Warum in mentale Gesundheit investieren?
Wie würde dein Arbeitsalltag aussehen, wenn du nicht täglich gestresst und erschöpft wärst?
Womit ich dich als
Business Health Coach
unterstützen kann?
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Stressbewältigung und Burnout-Prävention
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Förderung der digitalen Achtsamkeit
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Stärkung der mentalen Gesundheit in der Arbeitswelt
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Entwicklung einer gesunden Work-Life-Balance
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Effektives Zeitmanagement und Prioritätensetzung
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Konfliktmanagement und Kommunikation am Arbeitsplatz
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Förderung eines gesunden Arbeitsumfelds und einer positiven Unternehmenskultur
Als zertifizierter Business Health Coach mit Fokus auf Stress- und Burnoutprävention, digitale Achtsamkeit und mentale Gesundheit in der Arbeitswelt, begleite ich meine Klient:innen dabei, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Beruf und persönlichem Wohlbefinden zu erreichen. Mit meiner fundierten Ausbildung und Erfahrung biete ich maßgeschneiderte Lösungen und Strategien an, die langfristige Veränderungen ermöglichen.
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MEINE GESCHICHTE
Schon von klein auf wusste ich, dass ich anderen helfen wollte. Nach einer intensiven Phase der beruflichen Neuorientierung fand ich schließlich meine Berufung darin, seit 2023 als zertifizierte Business Health Coach tätig zu sein. Mein Fokus liegt auf Stress- und Burnoutprävention sowie der Förderung digitaler Achtsamkeit.
Gemeinsam widmen wir uns deiner individuellen Reise und arbeiten eng zusammen, um deinen individuellen Weg zum gesunden Arbeiten zu finden. Ich stehe dir zur Seite, um deine berufliche Neuorientierung erfolgreich zu gestalten, Stress abzubauen und eine gesunde Balance in der digitalen Welt zu finden. Durchstöbere gerne mein Angebot und nimm Kontakt auf, wenn du Interesse hast.